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发表日期:2019-08-19 【返回】

国产网红 k频道网络视频  通过大成拳对形体的训练要求,养成身体中正的良好习惯,做到头直、目正、神庄、气静。静,则心气平和,有条不紊;庄,则严肃认真,职责分明;正,则浩气存内,邪不可干;直,则坦坦荡荡,忠诚务实,这些都是身心健康的表现。大成拳训练对“恭、慎、意、切、和”五字诀的要求也是非常重视的,恭,则神情专一,用心;慎,则小心谨慎,细心;意,则目标明确,省心;切,则脚踏实地,安心;和,则不失原则,顺心。在生活中,“恭慎意切和”也符合人们日常行为规范和要求。D、安全用电的原则:不接触低压带电体,不靠近高压带电体。在高压线下放风筝会有触电的危险,故D错误。  修持大成拳对精神意志品质的考验是多方面的。如练习大成拳站桩功,要不断克服肌肉疼痛关,“冬练三九、夏练三伏”,常年有恒,培养坚持不懈的意志品质。长时间单一站桩姿势和试力等动作的练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进的品质。在推手和实作中遇到对手要克服消极逃避关,锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和自尊、自立、自强的意识,进而具备以爱国主义为核心的团结、勤奋、仁爱、奉献的民族精神。一个不练武的人,在性命攸关的时候,是很难坦然面对生死的,不敢面对生死,自然就不可能面对自己、面对一切阻碍,就容易成为一个懦弱的人、一个逃避生活的人,自然也就是一个不敢承担责任的人,所以王芗斋先生说:“不学拳,是不要命的呆子。”

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